Apakah kamu termasuk orang yang sulit mengungkapkan cinta dengan kata? Beberapa orang mungkin mengalami kesulitan dalam mengekspresikan cintanya secara langsung. Mereka enggan melakukannya karena didasari rasa takut ditolak dan malu. Eits, tapi cinta tak bisa menunggu terlalu lama, lho. Kalau begitu, mengapa tidak mengungkapkan perasaan dengan cara terselubung saja? Ingin tahu cara mengungkapkan ‘i love you’ tanpa kata-kata? Check it out yaw ..
1. Kamu Selalu Ada di Dekat Dia
Menghabiskan waktu dengan melakukan berbagai kegiatan dengan si dia tanpa alasan yang jelas akan membuatnya bertanya-tanya mengapa kamu lebih memilih menemaninya daripada menghabiskan waktu bersama teman-temannya. Misal, kamu lebih memilih menemaninya belanja ke mal daripada main basket dengan teman-temanmu, atau kamu lebih memilih menunggunya bermain futsal daripada pergi ke salon. Bahkan kamu pun jadi sering menghubungi dia tanpa alasan. Hal ini bisa menunjukkan bahwa kamu ingin dekat lebih dari sekedar teman.
2. Membuatnya Merasa Istimewa
Buatlah ia merasa menjadi orang paling penting di dunia. Kamu bisa memberikan beberapa hadiah manis kepadanya, seperti membawakan bunga, membuat makanan kesukaannya, atau membelikan es krim walausi dia tidak meminta. Memberikan sesuatu yang tak terduga dapat menjadi kejutan manis yang bisa menggetarkan hatinya. Hal ini akan membuat si dia berpikir bahwa kamu sangat istimewa dalam dirinya. Hmm, jika dia selalu menerima pemberianmu ada kemungkinan dia juga menyukaimu, tapi bisa juga dia matre. Hehe…
3. Selalu Perhatian
Sebuah perhatian sudah bisa menjadi tanda yang sangat untuk memberitahu perasaanmu kepadanya. Cobalah untuk lebih intens dalam memberi perhatian kepadanya agar dia tak berpikir bahwa perhatian kamu hanyalah sebatas teman. Tapi jika dengan perhatian yang kamu berikan dia jadi menjaga jarak, sebaiknya lupakan untuk bisa menjadi kekasihnya.
4. Sering Melakukan Kontak Mata
Melakukan kontak mata lalu tersenyum kepadanya dapat menyadarkannya bahwa kamu sangat peduli. Bahkan sekalipun kamu berada agak jauh dari dirinya, cobalah memandangnya. Nah, jika si dia menyadari tatapanmu lalu membalasnya dengan tersenyum kepada kamu, kemungkinan besar kamu punya peluang untuk menjadi seseorang yang spesial di hatinya
Selasa, 28 Oktober 2014
Senin, 27 Oktober 2014
Tips Make Up Natural
Riasan alami atau natural beauty look masih sangat digemari dari tahun ke tahun. Riasan jenis ini terbilang aman, cocok untuk segala suasana mulai dari acara formal, ke kantor, santai, bahkan untuk merayakan Hari Lebaran yang akan tiba sebentar lagi. Tentunya Anda ingin terlihat cantik natural saat bersilaturahmi dengan kerabat maupun teman. Bagaimana mendapatkan riasan natural yang benar? Ahli tata rias QQ Franky membagi tipsnya nih!
Untuk riasan wajah, gunakan concealer dan foundation cair agar hasilnya lebih alami. bubuhkan concealer cair di lingkaran bawah dan noda di wajah secara tipis. setelah itu, bubuhkan bedak tabur secara merata, menggunakan kuas besar. Bedak tabur berguna untuk menyamarkan pori dan hasilnya pasti akan lebih halus.
Setelah pemakaian concealer, foundation dan bedak tabur, kini giliran ‘menghias’ daerah mata Anda, dimulai dengan mempertegas bentuk alis. Untuk menghasilkan alis yang terlihat alami, jangan gunakan pensil alis karena akan terlihat kaku. Pakaikan eye shadow cokelat gelap pada alis menggunakan kuas khusus di sepanjang alis, lalu rapihkan dengan sikat alis (bentuknya seperti sikat mascara).
Untuk riasan mata, bubuhkan cream eye shadow warna shimmery white di seluruh atas mata secara tipis. Cara ini berguna memberikan tampilan lebih cerah, sekaligus sebagai dasar sebelum memakai eye shadow. Kemudian, bubuhkan eye shadow nuansa cokelat muda, sapukan di seluruh mata. Di bagian kelopak mata, ulaskan warna yang lebih gelap, sedikit demi sedikit sampai mendapatkan ketebalan warna yang Anda mau. Tambahkan eye shadow keperakan pada pelipis sebagai highlight untuk menonjolkan karakter wajah. Beri juga sedikit sentuhan keperakan pada sudut dalam mata, untuk mata yang cerah dan berbinar.
Kini, kita menuju bagian pipi. Pilih blush on bernuansa pink, ulaskan dengan gerakan memutar pada pipi Anda. Untuk menghasilkan pipi merona yang sempurna, tersenyumlah di depan cermin, dan lihat bagian pipi yang paling menonjol saat kita tersenyum. QQ menjelaskan, bagian tersebut adalah smiling line, dimana merupakan tmepat yang tepat untuk mengulaskan blush on. Karena smiling line masing-masing orang berbeda.
Agar wajah terlihat ekspresif, bulu mata yang pangjang dan tebal merupakan kuncinya. Jepit bulu mata dengan penjepit khusus, tahan selama beberapa detik, lalu lepas dan ulaskan maskara yang memberi efek tebal pada bulu mata dari pangkal ke ujung. Cukup lakukan sekali sapuan, namun jika merasa kurang, bisa dilakukan dua kali.
Terakhir, sapukan shimmery powder menggunakan kuas besar pada seluruh wajah, agar wajah terlihat sehat berbinar dengan kilau halusnya.
Untuk riasan wajah, gunakan concealer dan foundation cair agar hasilnya lebih alami. bubuhkan concealer cair di lingkaran bawah dan noda di wajah secara tipis. setelah itu, bubuhkan bedak tabur secara merata, menggunakan kuas besar. Bedak tabur berguna untuk menyamarkan pori dan hasilnya pasti akan lebih halus.
Setelah pemakaian concealer, foundation dan bedak tabur, kini giliran ‘menghias’ daerah mata Anda, dimulai dengan mempertegas bentuk alis. Untuk menghasilkan alis yang terlihat alami, jangan gunakan pensil alis karena akan terlihat kaku. Pakaikan eye shadow cokelat gelap pada alis menggunakan kuas khusus di sepanjang alis, lalu rapihkan dengan sikat alis (bentuknya seperti sikat mascara).
Untuk riasan mata, bubuhkan cream eye shadow warna shimmery white di seluruh atas mata secara tipis. Cara ini berguna memberikan tampilan lebih cerah, sekaligus sebagai dasar sebelum memakai eye shadow. Kemudian, bubuhkan eye shadow nuansa cokelat muda, sapukan di seluruh mata. Di bagian kelopak mata, ulaskan warna yang lebih gelap, sedikit demi sedikit sampai mendapatkan ketebalan warna yang Anda mau. Tambahkan eye shadow keperakan pada pelipis sebagai highlight untuk menonjolkan karakter wajah. Beri juga sedikit sentuhan keperakan pada sudut dalam mata, untuk mata yang cerah dan berbinar.
Kini, kita menuju bagian pipi. Pilih blush on bernuansa pink, ulaskan dengan gerakan memutar pada pipi Anda. Untuk menghasilkan pipi merona yang sempurna, tersenyumlah di depan cermin, dan lihat bagian pipi yang paling menonjol saat kita tersenyum. QQ menjelaskan, bagian tersebut adalah smiling line, dimana merupakan tmepat yang tepat untuk mengulaskan blush on. Karena smiling line masing-masing orang berbeda.
Agar wajah terlihat ekspresif, bulu mata yang pangjang dan tebal merupakan kuncinya. Jepit bulu mata dengan penjepit khusus, tahan selama beberapa detik, lalu lepas dan ulaskan maskara yang memberi efek tebal pada bulu mata dari pangkal ke ujung. Cukup lakukan sekali sapuan, namun jika merasa kurang, bisa dilakukan dua kali.
Terakhir, sapukan shimmery powder menggunakan kuas besar pada seluruh wajah, agar wajah terlihat sehat berbinar dengan kilau halusnya.
Tips Memilih Jam Tangan
Bagi penggemar fashion, jam tangan casio merupakan salah satu elemen
penting yang tidak bisa dianggap sederhana. Baik model, warna maupun
merk, menentukan dan memberi dampak yang berbeda kepada pemakainya.
Karena itulah para perancang mode juga menjadikan jam tangan ini sebagai
bagian dari media kreasi mereka. Tidak mengherankan bila semakin hari
semakin muncul beragam model jam tangan yang disesuaikan atau
diselaraskan dengan penampilan. Tidak hanya model yang tersedia dalam
berbagai macam variasi, warna dan bahan pun tak kalah banyak ragamnya.
Tentu saja semakin memudahkan kepada para konsumen untuk memilih jam
tangan yang selaras dengan pakaian dan tas tangan sekaligus.
Dalam kaitannya dengan mode itu pula, beberapa produsen menyediakan produk jam tangan sepasang, yakni menyeleraskan antara jam tangan untuk pria dan jam tangan untuk pasangannya. Semakin komplit pula kehadiran jam tangan sepasang seperti ini, yang memberi keleluasaan kepada para konsumen untuk menggunakannya.
Jam tangan adalah perangkat fashion penting yang menentukan ketepatan waktu pemiliknya. Jika jam tangannya tepat dan awet serta bermodel menarik, maka otomatis akan menambah rasa percaya diri pemakainya. Apabila bila bentuk dan modelnya sesuai dengan jenis pakaian yang dikenakan, akan semakin selaras pula penampilannya. Hanya saja beli jam tangan casio dengan kualitas dan model terbaik juga ada trik tersendiri, tidak gampang seperti yang dibayangkan. Artinya memerlukan tips tertentu. Tentu saja bila Anda tidak ingin kecela hanya karena melihat modelnya saja tanpa memperhatikan kualitas bahannya.
Ketika Anda membeli jam tangan, agar memperoleh jam tangan yang berkualtias, modelnya menarik dan harganya pantas, ada beberapa hal yang harus diperhatikan, antara lain :
Merk
Masalah memilih merk jam tangan memang tergantung pada selera dan juga kondisi kantong masing-masing orang. Ada yang menginginkan merk terkenal dengan alasan gengsi dan kualitas merk itu memang jaminan mutu.
Nah, bila Anda ingin membeli jam tangan merk terkenal, maka sebaiknya cari gerai resmi dimana terdapat jaminan berupa garansi atau sertifikat keaslian yang dikeluarkan oleh pabrik jam tersebut. Ini untuk menghindari Anda tertipu dengan jam aspal yang dijual dengan harga mahal. Sebelum membeli pastikan bahwa tempat yang Anda datangi adalah gerai resmi, yang biasanya tercatat di brosur dan alamat pemasaran produk jam tangan tersebut. Sekarang ini semua produsen jam tangan terkenal memiliki alamat situs di internet, sehingga Anda bisa mengeceknya terlebih dahulu, gerai mana di kota Anda yang merupakan gerai resmi produk jam tangan tersebut.
Selain itu, perhatikan juga kondisi fisik jam tersebut dengan teliti. Layar kaca jangan sampai ada gores atau pun noda sedikit pun. Dengarkan bunyi detik yang dihasilkan oleh jam tersebut. Apakah lancar tanpa ada bunyi lain yang mengganggu, sebab jika ada bunyi lain, maka kemungkinan ada bagian dalam jam yang lepas. Namun sebenarnya ketika produk dalam masa garansi, bisa dipastikan tidak ada kerusakan di dalam mesinnya. Hanya sebagai tindakan jaga-jaga, tidak ada salahnya Anda memeriksa dengan teliti, membandingkan dengan gambar di brosur, baik model, bentuk maupun keterangan produknya yang dikeluarkan langsung oleh pabrik jam tangan tersebut. Kesesuaian semua elemen dasar ini semakin memastikan bahwa jam tangan yang Anda beli memang asli, alias bukan asli tapi palsu.
Demikian pula dengan masalah harga. Biasanya jam tangan terkenal menggunakan harga dollar Amerika sebagai patokan. Untuk pasar lokal, tinggal mengkonversi saja harga tersebut ke dalam indeks mata uang lokal. Kalau Anda membeli jam tangan tersebut di wilayah Indonesia, tinggal mengkonversi harga dollar ke dalam rupiah. Bila ternyata ada perbedaan yang terlalu besar dari harga yang sesungguhnya, Anda bisa saja bertanya terlebih dahulu kepada petugas toko maupun langsung kepada customer service pabrik, kenapa untuk harga jual di Indonesia misalnya lebih mahal.
Model
Model jam tangan yang dikenakan wanita dan pria berbeda. Jika beli jam tangan wanita, maka model langsing dan terdapat beberapa perhiasan di tali dan bagian angka jam biasanya sangat disukai. Wanita juga menyukai warna yang lembut atau berkilauan dengan bentuk berlian atau tiruan berlian di dalam jam.
Sedangkan model jam tangan pria, biasanya lebih besar talinya serta berwarna gelap. Ini karena pria lebih suka nampak elegan dan berwibawa dengan jam tangan yang mereka kenakan.
Model akan tidak berarti jika Anda beli jam tangan dengan maksud untuk koleksi. Kolektor biasanya memilih jam tangan dengan pertimbangan usia yang sudah tua, merk yang langka, serta model keluaran terbatas. Ini yang akan dicari oleh kolektor jam tangan antik.
Model juga bisa menyesuaikan dengan pakaian yang akan dikenakan. Bila memang Anda termasuk tipe orang yang memerlukan keselarasan dalam berbusana, tentu saja urusan model dan warna jam tangan juga harus selaras. Sehingga diperlukan banyak model dan warna jam tangan. Nah, untuk sedikit mengurangi besarnya pengeluaran, tidak seharusnya semua jam tangan yang Anda kenakan adalah dengan merk terkenal yang harganya mahal. Bisa saja ada beberapa jam tangan yang harganya tidak terlalu mahal, tapi lebih sesuai karena ingin menyelaraskan dengan warna pakaian atau model pakaian yang akan Anda kenakan misalnya.
Hati-hati
Jangan gampang tergoda dengan iming-iming harga murah dan merk terkenal. Saat ini banyak sekali jam tangan merk terkenal yang sudah dipalsukan untuk meraup keuntungan. Maka, usahakan untuk membeli langsung di gerai resmi.
Namun, jika jam tangan yang Anda cari hanya sekedar untuk melihat waktu saja, tanpa pertimbangan merk atau gengsi, atau untuk koleksi, maka ada banyak sekali jam tangan murah yang dijual di pinggir jalan dengan kualitas lumayan dan model bagus.
Jam tangan sebagai bagian dari mode, kembali kepada Anda sendiri, untuk kepentingan apa Anda membeli atau mengenakan jam tangan tersebut. Bila tujuannya untuk gengsi, lebih baik memilih jam tangan dari merk terkenal, sehingga orang pun dengan sekali lirik bisa langsung mengetahui bahwa jam tangan yang Anda kenakan adalah jam tangan mahal. Semakin mahal jam tangan yang Anda kenakan, akan semakin meningkat pula gengsinya.
Namun bila Anda mengenakan jam tangan untuk menyeleraskan dengan jenis dan warna pakaian yang dikenakan, maka usahakan memiliki banyak variasi model dan warna jam tangan. Dan untuk keperluan ini, tidak selamanya harus bermerk terkenal sehingga pengeluaran pun tidak akan terlalu merepotkan. Termasuk bila Anda membeli jam tangan hanya untuk koleksi semata, maka pertimbangannya adalah sesuaikan dengan tujuan mengoleksinya. Bila Anda termasuk mengoleksi jam tangan merk tertentu, maka setiap merk tersebut mengeluarkan jam tangan baru, mau tidak mau Anda harus membelinya. Begitu pula ketika Anda hanya mempertimbangkan masalah usia produksi jam tangan untuk dikoleksi, maka kriterianya adalah semakin tua semakin diminati.
Dalam kaitannya dengan mode itu pula, beberapa produsen menyediakan produk jam tangan sepasang, yakni menyeleraskan antara jam tangan untuk pria dan jam tangan untuk pasangannya. Semakin komplit pula kehadiran jam tangan sepasang seperti ini, yang memberi keleluasaan kepada para konsumen untuk menggunakannya.
Jam tangan adalah perangkat fashion penting yang menentukan ketepatan waktu pemiliknya. Jika jam tangannya tepat dan awet serta bermodel menarik, maka otomatis akan menambah rasa percaya diri pemakainya. Apabila bila bentuk dan modelnya sesuai dengan jenis pakaian yang dikenakan, akan semakin selaras pula penampilannya. Hanya saja beli jam tangan casio dengan kualitas dan model terbaik juga ada trik tersendiri, tidak gampang seperti yang dibayangkan. Artinya memerlukan tips tertentu. Tentu saja bila Anda tidak ingin kecela hanya karena melihat modelnya saja tanpa memperhatikan kualitas bahannya.
Ketika Anda membeli jam tangan, agar memperoleh jam tangan yang berkualtias, modelnya menarik dan harganya pantas, ada beberapa hal yang harus diperhatikan, antara lain :
Merk
Masalah memilih merk jam tangan memang tergantung pada selera dan juga kondisi kantong masing-masing orang. Ada yang menginginkan merk terkenal dengan alasan gengsi dan kualitas merk itu memang jaminan mutu.
Nah, bila Anda ingin membeli jam tangan merk terkenal, maka sebaiknya cari gerai resmi dimana terdapat jaminan berupa garansi atau sertifikat keaslian yang dikeluarkan oleh pabrik jam tersebut. Ini untuk menghindari Anda tertipu dengan jam aspal yang dijual dengan harga mahal. Sebelum membeli pastikan bahwa tempat yang Anda datangi adalah gerai resmi, yang biasanya tercatat di brosur dan alamat pemasaran produk jam tangan tersebut. Sekarang ini semua produsen jam tangan terkenal memiliki alamat situs di internet, sehingga Anda bisa mengeceknya terlebih dahulu, gerai mana di kota Anda yang merupakan gerai resmi produk jam tangan tersebut.
Selain itu, perhatikan juga kondisi fisik jam tersebut dengan teliti. Layar kaca jangan sampai ada gores atau pun noda sedikit pun. Dengarkan bunyi detik yang dihasilkan oleh jam tersebut. Apakah lancar tanpa ada bunyi lain yang mengganggu, sebab jika ada bunyi lain, maka kemungkinan ada bagian dalam jam yang lepas. Namun sebenarnya ketika produk dalam masa garansi, bisa dipastikan tidak ada kerusakan di dalam mesinnya. Hanya sebagai tindakan jaga-jaga, tidak ada salahnya Anda memeriksa dengan teliti, membandingkan dengan gambar di brosur, baik model, bentuk maupun keterangan produknya yang dikeluarkan langsung oleh pabrik jam tangan tersebut. Kesesuaian semua elemen dasar ini semakin memastikan bahwa jam tangan yang Anda beli memang asli, alias bukan asli tapi palsu.
Demikian pula dengan masalah harga. Biasanya jam tangan terkenal menggunakan harga dollar Amerika sebagai patokan. Untuk pasar lokal, tinggal mengkonversi saja harga tersebut ke dalam indeks mata uang lokal. Kalau Anda membeli jam tangan tersebut di wilayah Indonesia, tinggal mengkonversi harga dollar ke dalam rupiah. Bila ternyata ada perbedaan yang terlalu besar dari harga yang sesungguhnya, Anda bisa saja bertanya terlebih dahulu kepada petugas toko maupun langsung kepada customer service pabrik, kenapa untuk harga jual di Indonesia misalnya lebih mahal.
Model
Model jam tangan yang dikenakan wanita dan pria berbeda. Jika beli jam tangan wanita, maka model langsing dan terdapat beberapa perhiasan di tali dan bagian angka jam biasanya sangat disukai. Wanita juga menyukai warna yang lembut atau berkilauan dengan bentuk berlian atau tiruan berlian di dalam jam.
Sedangkan model jam tangan pria, biasanya lebih besar talinya serta berwarna gelap. Ini karena pria lebih suka nampak elegan dan berwibawa dengan jam tangan yang mereka kenakan.
Model akan tidak berarti jika Anda beli jam tangan dengan maksud untuk koleksi. Kolektor biasanya memilih jam tangan dengan pertimbangan usia yang sudah tua, merk yang langka, serta model keluaran terbatas. Ini yang akan dicari oleh kolektor jam tangan antik.
Model juga bisa menyesuaikan dengan pakaian yang akan dikenakan. Bila memang Anda termasuk tipe orang yang memerlukan keselarasan dalam berbusana, tentu saja urusan model dan warna jam tangan juga harus selaras. Sehingga diperlukan banyak model dan warna jam tangan. Nah, untuk sedikit mengurangi besarnya pengeluaran, tidak seharusnya semua jam tangan yang Anda kenakan adalah dengan merk terkenal yang harganya mahal. Bisa saja ada beberapa jam tangan yang harganya tidak terlalu mahal, tapi lebih sesuai karena ingin menyelaraskan dengan warna pakaian atau model pakaian yang akan Anda kenakan misalnya.
Hati-hati
Jangan gampang tergoda dengan iming-iming harga murah dan merk terkenal. Saat ini banyak sekali jam tangan merk terkenal yang sudah dipalsukan untuk meraup keuntungan. Maka, usahakan untuk membeli langsung di gerai resmi.
Namun, jika jam tangan yang Anda cari hanya sekedar untuk melihat waktu saja, tanpa pertimbangan merk atau gengsi, atau untuk koleksi, maka ada banyak sekali jam tangan murah yang dijual di pinggir jalan dengan kualitas lumayan dan model bagus.
Jam tangan sebagai bagian dari mode, kembali kepada Anda sendiri, untuk kepentingan apa Anda membeli atau mengenakan jam tangan tersebut. Bila tujuannya untuk gengsi, lebih baik memilih jam tangan dari merk terkenal, sehingga orang pun dengan sekali lirik bisa langsung mengetahui bahwa jam tangan yang Anda kenakan adalah jam tangan mahal. Semakin mahal jam tangan yang Anda kenakan, akan semakin meningkat pula gengsinya.
Namun bila Anda mengenakan jam tangan untuk menyeleraskan dengan jenis dan warna pakaian yang dikenakan, maka usahakan memiliki banyak variasi model dan warna jam tangan. Dan untuk keperluan ini, tidak selamanya harus bermerk terkenal sehingga pengeluaran pun tidak akan terlalu merepotkan. Termasuk bila Anda membeli jam tangan hanya untuk koleksi semata, maka pertimbangannya adalah sesuaikan dengan tujuan mengoleksinya. Bila Anda termasuk mengoleksi jam tangan merk tertentu, maka setiap merk tersebut mengeluarkan jam tangan baru, mau tidak mau Anda harus membelinya. Begitu pula ketika Anda hanya mempertimbangkan masalah usia produksi jam tangan untuk dikoleksi, maka kriterianya adalah semakin tua semakin diminati.
Minggu, 19 Oktober 2014
Manfaat Hewan Peliharaan Bagi Kesehatan Fisik
Selama ini, orang memelihara hewan karena mereka dapat menjadi teman yang baik, sahabat yang setia. Tetapi ternyata, memelihara hewan juga dapat membantu menjaga kesehatan majikannya. Anda mungkin akan terkejut ketika mengetahui bahwa banyak manfaat yang bisa didapat dari hewan peliharaan bisa meningkatkan kesehatan si pemiliknya. Berikut adalah manfaat-manfaatnya. EFEK TERHADAP FISIK (JASMANI) Ada beberapa pengaruh hewan peliharaan terhadap kesehatan jasmani kita, antara lain :
Mencegah Tingginya Tekanan Darah.
Memiliki hewan peliharaan dapat membantu Anda mengelola tekanan darah. Salah satu penelitian menyimpulkan bahwa orang yang memiliki hewan peliharaan memiliki tekanan darah yang lebih rendah dibanding orang yang tidak memiliki binatang peliharaan. Penelitian lain menunjukkan bahwa pengidap hipertensi dapat mengalami penurunan tekanan darah ketika membelai anjing.
Membantu Menurunkan Kolesterol.
Untuk mengelola kolesterol, dokter masih menyarankan mengikuti pedoman diet, olahraga, dan pengobatan. Tetapi hewan peliharaan ternyata juga memiliki pengaruh terhadap turunnya kadar kolestrol dan trigliserida. Pasalnya, hewan peliharaan tentunya akan membuat aktivitas majikannya bertambah dengan merawat dan mengajaknya bermain, sehingga secara tidak langsung majikannya berolahraga. Dengan demikian, kadar kolestrol dalam tubuh pun turun dengan olahraga.
Baik untuk Jantung.
Penderita penyakit jantung yang memiliki hewan peliharaan, dapat hidup lebih lama dibanding mereka yang tidak memiliki sama sekali. Salah satu penelitian menemukan bahwa orang yang tidak memiliki peliharaan memiliki resiko lebih tinggi untuk meninggal karena serangan jantung. Beberapa studi lain pun menyatakan demikian. Secara keseluruhan, pemilik hewan peliharaan memiliki risiko kematian lebih rendah akibat penyakit jantung.
Kebugaran Fisik Lebih Bagus.
Orang yang memiliki anjing cenderung lebih aktif secara fisik daripada orang yang tidak memiliki anjing. Mengajak anjing berjalan-jalan 30 menit setiap hari akan membuat tubuh tetap bergerak dan memastikan tubuh melakukan aktivitas fisik yang sehat.
Mengatasi Obesitas.
Anjing membuat Anda lebih aktif karena harus mengajaknya berlari dan bermain di luar rumah. Karena itu, kecil kemungkinan bagi pemiliknya untuk mengalami obesitas.
Mengurangi Alergi .
Mungkin hal ini bertolak belakang dengan anggapan yang selama ini beredar, namun para peneliti telah menemukan bahwa anak yang tumbuh dengan memiliki anjing atau kucing dapat mengurangi risiko asma dan alergi. Sebuah studi tahun 2004 di University of Wisconsin anak yang tumbuh dengan memiliki anjing di rumah memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat dan lebih efektif memerangi masalah pernafasan kronis. Para peneliti telah mencatat bahwa anak-anak yang tumbuh dalam sebuah rumah yang ada anjing atau kucing jarang mengalami alergi. Hal yang sama berlaku untuk anak-anak yang tinggal di peternakan dengan hewan besar.
Meningkatkan Imunitas.
Pemilik hewan peliharaan ternyata memiliki tingkat sistem kekebalan yang lebih tinggi dan menunjukkan aktivasi sistem imun yang lebih kuat, yang akan membantu mereka tetap sehat sampai usia tua.
Menguatkan Tulang.
Tulang yang kuat dapat mencegah terjadinya osteoporosis dan patah tulang. Penelitian membuktikan bahwa berjalan-jalan dengan anjing dapat membantu menguatkan tulang. Kegiatan ini merupakan latihan menahan beban yang memperkuat tulang dan otot-otot. Hal ini juga memungkinkan Anda menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, yang mengubah provitamin D menjadi vitamin D yang aktif dan bisa dipakai tubuh.
Mencegah Tingginya Tekanan Darah.
Memiliki hewan peliharaan dapat membantu Anda mengelola tekanan darah. Salah satu penelitian menyimpulkan bahwa orang yang memiliki hewan peliharaan memiliki tekanan darah yang lebih rendah dibanding orang yang tidak memiliki binatang peliharaan. Penelitian lain menunjukkan bahwa pengidap hipertensi dapat mengalami penurunan tekanan darah ketika membelai anjing.
Membantu Menurunkan Kolesterol.
Untuk mengelola kolesterol, dokter masih menyarankan mengikuti pedoman diet, olahraga, dan pengobatan. Tetapi hewan peliharaan ternyata juga memiliki pengaruh terhadap turunnya kadar kolestrol dan trigliserida. Pasalnya, hewan peliharaan tentunya akan membuat aktivitas majikannya bertambah dengan merawat dan mengajaknya bermain, sehingga secara tidak langsung majikannya berolahraga. Dengan demikian, kadar kolestrol dalam tubuh pun turun dengan olahraga.
Baik untuk Jantung.
Penderita penyakit jantung yang memiliki hewan peliharaan, dapat hidup lebih lama dibanding mereka yang tidak memiliki sama sekali. Salah satu penelitian menemukan bahwa orang yang tidak memiliki peliharaan memiliki resiko lebih tinggi untuk meninggal karena serangan jantung. Beberapa studi lain pun menyatakan demikian. Secara keseluruhan, pemilik hewan peliharaan memiliki risiko kematian lebih rendah akibat penyakit jantung.
Kebugaran Fisik Lebih Bagus.
Orang yang memiliki anjing cenderung lebih aktif secara fisik daripada orang yang tidak memiliki anjing. Mengajak anjing berjalan-jalan 30 menit setiap hari akan membuat tubuh tetap bergerak dan memastikan tubuh melakukan aktivitas fisik yang sehat.
Mengatasi Obesitas.
Anjing membuat Anda lebih aktif karena harus mengajaknya berlari dan bermain di luar rumah. Karena itu, kecil kemungkinan bagi pemiliknya untuk mengalami obesitas.
Mengurangi Alergi .
Mungkin hal ini bertolak belakang dengan anggapan yang selama ini beredar, namun para peneliti telah menemukan bahwa anak yang tumbuh dengan memiliki anjing atau kucing dapat mengurangi risiko asma dan alergi. Sebuah studi tahun 2004 di University of Wisconsin anak yang tumbuh dengan memiliki anjing di rumah memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat dan lebih efektif memerangi masalah pernafasan kronis. Para peneliti telah mencatat bahwa anak-anak yang tumbuh dalam sebuah rumah yang ada anjing atau kucing jarang mengalami alergi. Hal yang sama berlaku untuk anak-anak yang tinggal di peternakan dengan hewan besar.
Meningkatkan Imunitas.
Pemilik hewan peliharaan ternyata memiliki tingkat sistem kekebalan yang lebih tinggi dan menunjukkan aktivasi sistem imun yang lebih kuat, yang akan membantu mereka tetap sehat sampai usia tua.
Menguatkan Tulang.
Tulang yang kuat dapat mencegah terjadinya osteoporosis dan patah tulang. Penelitian membuktikan bahwa berjalan-jalan dengan anjing dapat membantu menguatkan tulang. Kegiatan ini merupakan latihan menahan beban yang memperkuat tulang dan otot-otot. Hal ini juga memungkinkan Anda menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, yang mengubah provitamin D menjadi vitamin D yang aktif dan bisa dipakai tubuh.
Jumat, 17 Oktober 2014
Cara Mejadi Penulis Itu Mudah
Banyak yang bertanya, bagaimana sih cara menjadi penulis?
Saya ini seorang pemula.. apakah saya bisa menjadi seorang penulis?
Saya ini sepertinya tidak berbakat menulis, apakah bisa untuk menjadi penulis?
Jawabannya tentu saja bisa.
Bagaimana cara agar bisa menjadi seorang penulis?
Jawabannya tidak lain tidak bukan adalah dengan mulai menulis. Pokoknya ya kalau mau jadi penulis harus mulai menulis.
Menulis apa? Saya gak punya ide?
Mari Mulai dengan Sebuah Ide
ideAgar bisa mulai menulis kita butuh yang namanya ide. Maka dari itu ketika Anda ingin menjadi penulis, maka mulailah mencari ide.
Bagaimana mencari ide?
Ide bisa kita dapatkan dari kegiatan-kegiatan yang menambah wawasan kita. Misalnya dengan
Khusus untuk membaca, seorang penulis yang baik adalah seorang pembaca yang baik juga. Kegiatan menulis tidak akan pernah terpisah dari kegiatan membaca. Maka dari itu kalau mau punya banyak ide menulis, ya banyak-banyaklah membaca.
Apa yang dibaca? Bisa apa saja… majalah, koran, buku, pokoknya apa saja yang bisa dibaca.
Selain dari membaca, ide juga bisa datang dari kejadian-kejadian yang terjadi di sekitar kita. Namun bagi saya pribadi, kegiatan membaca adalah kegiatan mencari ide yang paling gampang dan praktis untuk dilakukan.
Ketika Anda kekurangan ide Anda bisa saja membaca sejumlah portal informasi di internet, seperti misalnya membaca Kompas.com, Google Book, dan lain sebagainya.
Apa yang Harus Dilakukan Kalau Sudah Dapat Ide?
Kalau sudah dapat ide, maka tentu selanjutnya adalah Anda mulai mengeksekusi ide tersebut menjadi sebuah tulisan.
Bagaimana cara mengubah ide jadi tulisan? Cara paling praktis adalah dengan mulai membuat kerangka karangan.
Nah dari kerangka karangan itulah kelak kita bisa membayangkan/mengetahui seperti apa sih tulisan kita nantinya.
Teknik dan cara membuat kerangka karangan akan kita bahas di artikel selanjutnya. :)
Menanamkan Kebiasaan Menulis
Pada intinya seseorang akan jago menulis ketika ia punya kebiasaan menulis.
Kebiasaan artinya setiap hari orang tersebut terus berlatih menulis. Semakin sering kita berlatih semakin terbiasa kita. Tak heran orang yang setiap hari kerjanya nulis, akan semakin mudah ketika disuruh membuat tulisan.
Jika ingin jago menulis maka lakukanlah hal berikut.
Dengan berlatih menilis dan banyak membaca anda akan memiliki keahlian yang lebih dari sebelumnya. Pengetahuan pun akan bertambah dengan sendirinya. Browsing di internet pun termasuk membaca dikarenakan banyak artikel yang dibaca menulis akan semakin mudah untuk anda.
Saya ini seorang pemula.. apakah saya bisa menjadi seorang penulis?
Saya ini sepertinya tidak berbakat menulis, apakah bisa untuk menjadi penulis?
Jawabannya tentu saja bisa.
Bagaimana cara agar bisa menjadi seorang penulis?
Jawabannya tidak lain tidak bukan adalah dengan mulai menulis. Pokoknya ya kalau mau jadi penulis harus mulai menulis.
Menulis apa? Saya gak punya ide?
Mari Mulai dengan Sebuah Ide
ideAgar bisa mulai menulis kita butuh yang namanya ide. Maka dari itu ketika Anda ingin menjadi penulis, maka mulailah mencari ide.
Bagaimana mencari ide?
Ide bisa kita dapatkan dari kegiatan-kegiatan yang menambah wawasan kita. Misalnya dengan
- membaca.
- ikut seminar.
- menonton tv.
- dan banyak lagi.
Khusus untuk membaca, seorang penulis yang baik adalah seorang pembaca yang baik juga. Kegiatan menulis tidak akan pernah terpisah dari kegiatan membaca. Maka dari itu kalau mau punya banyak ide menulis, ya banyak-banyaklah membaca.
Apa yang dibaca? Bisa apa saja… majalah, koran, buku, pokoknya apa saja yang bisa dibaca.
Selain dari membaca, ide juga bisa datang dari kejadian-kejadian yang terjadi di sekitar kita. Namun bagi saya pribadi, kegiatan membaca adalah kegiatan mencari ide yang paling gampang dan praktis untuk dilakukan.
Ketika Anda kekurangan ide Anda bisa saja membaca sejumlah portal informasi di internet, seperti misalnya membaca Kompas.com, Google Book, dan lain sebagainya.
Apa yang Harus Dilakukan Kalau Sudah Dapat Ide?
Kalau sudah dapat ide, maka tentu selanjutnya adalah Anda mulai mengeksekusi ide tersebut menjadi sebuah tulisan.
Bagaimana cara mengubah ide jadi tulisan? Cara paling praktis adalah dengan mulai membuat kerangka karangan.
Nah dari kerangka karangan itulah kelak kita bisa membayangkan/mengetahui seperti apa sih tulisan kita nantinya.
Teknik dan cara membuat kerangka karangan akan kita bahas di artikel selanjutnya. :)
Menanamkan Kebiasaan Menulis
Pada intinya seseorang akan jago menulis ketika ia punya kebiasaan menulis.
Kebiasaan artinya setiap hari orang tersebut terus berlatih menulis. Semakin sering kita berlatih semakin terbiasa kita. Tak heran orang yang setiap hari kerjanya nulis, akan semakin mudah ketika disuruh membuat tulisan.
Jika ingin jago menulis maka lakukanlah hal berikut.
- Buatlah komitmen untuk terus menulis setiap hari. Komitmen akan membuat Anda bisa lebih disiplin.
- Rajin-rajinlah membaca. Semakin banyak yang Anda baca, Anda bisa semakin kaya dengan ide segar.
- Jangan takut dan minder dengan kualitas tulisan Anda. Pokoknya terus berlatih.
Dengan berlatih menilis dan banyak membaca anda akan memiliki keahlian yang lebih dari sebelumnya. Pengetahuan pun akan bertambah dengan sendirinya. Browsing di internet pun termasuk membaca dikarenakan banyak artikel yang dibaca menulis akan semakin mudah untuk anda.
Rabu, 15 Oktober 2014
Perkataan Rasis Tanpa Disadari
Kamu pasti sudah nggak asing lagi dengan isu yang satu ini. Sedikit banyak, kamu juga pasti pernah mendengar sejarah tentang penindasan kaum imigran kulit hitam oleh kulit putih di Amerika. Kamu juga pasti pernah membaca tentang Apartheid, sistem yang baru dihapuskan dari pemerintahan ×Afrika Selatan di tahun 1990.
Tapi tahu nggak sih kalo sebenarnya istilah “rasis” itu bukan hanya dipakai untuk menjelaskan diskriminasi yang dilakukan kaum kulit putih terhadap kulit hitam? Menurut Oxford English Dictionary, definisi rasisme merujuk pada pemahaman yang menganggap bahwa ras atau suku tertentu lebih superior atas ras atau suku yang lainnya. Dengan kata lain, semua tindakan atau pemikiran yang sifatnya melecehkan ras, etnis, atau suku lain bisa digolongkan sebagai tidakan rasis.
Nah, kalo udah gini kamu yakin nggak pernah melakukan rasis secara nggak sadar dalam kehidupanmu sehari-hari? Yuk coba simak artikel ini dulu…
1. Saat Sarapan: “Sarapan Roti Dong Mah, Biar Keren Kayak Bule
Bule adalah kata slang yang umum digunakan di Indonesia untuk menyebut orang asing atau keturunan kulit putih yang ada di Indonesia. Sebagian masyarakat kita mungkin sudah terbiasa menggunakan istilah bule tanpa maksud menyakiti. Tapi berdasarkan Kamus Besar Bahasa Indonesia, kata ‘bule’ itu berakar pada “bulai” yang berarti albino. Itu sebabnya beberapa orang asing atau ekspatriat yang belum lama tinggal di Indonesia kadang tersinggung perasaannya akibat istilah ini. Jadi hati-hati, ya.
Selain itu, menganggap bahwa makanan “bule” lebih keren daripada makanan asli Indonesia adalah cerminan sikap rasis terhadap bangsa kita sendiri. Kata siapa makanan orang Indonesia kalah keren dibandingkan makanan orang Barat? Jangan terserang inferiority complex gitu dong, ah...
2. “Mama Pelit Ih, Kaya Orang Cina!
Mungkin kita sudah biasa dengan istilah ini sejak kecil. Gaya hidup hemat sering kali dikorelasikan dengan keturunan Tionghoa di Indonesia, yang umum berprofesi sebagai pedagang. Padahal, korelasi keturunan Tionghoa dengan sifat prihatin atau pelit tidak bisa dibuktikan secara ilmiah lho. Pun, ajaran ×Kong Hu Chu yang begitu memengaruhi kehidupan mereka tidak mengajarkan sikap pelit.
Kenyataannya tidak semua keturunan Cina itu prihatin. Banyak juga yang suka hidup mewah dan dermawan. Tergantung individu masing-masing. Jadi, sebaiknya kamu berpikir dulu deh kalo mau mengucapkan kalimat rasis ini.
3. “Pantes Aja Lo Lelet. Orang Jawa, Sih.
Entah kenapa, stereotip orang Jawa adalah halus, lelet, dan manutan. Memang benar bahwa sebuah suku selalu mempunyai ciri khas tertentu yang membedakannya dari suku lain. Tapi, setiap anggota dari suku tersebut adalah individu-individu yang unik dengan kepribadiannya masing-masing.
4. “Keras Banget Sih Lo. Emang Dasar Batak
Adalah fakta bahwa aksen orang yang berasal dari Sumatra - khususnya Sumatra Utara - memang relatif tegas, dengan intonasi yang lebih tinggi dibandingkan cara bicara orang Indonesia pada umumnya. Tapi ketika kamu melabeli semua orang yang bersikap keras dan tak mau kalah dengan perangai ‘Orang Batak’, kamu sebenarnya sedang melabeli suku tersebut sebagai suku yang kasar. Yap, kamu sedang melakukan tindakan rasis.
5. Memanggil Orang Berkulit Hitam Dengan Sebutan ‘Negro'
Aduh, ini perilaku yang nggak banget! Sayangnya banyak dari kita yang nggak tahu bahwa kata ‘negr*’, ‘nigg*r’, atau “the n-word” adalah kata luar biasa kasar di tempat asalnya di Amerika sana. Jika seorang seleb atau politikus kelepasan mengucapkan kata ini di depan publik, karir mereka bisa hancur.
Istilah ini awalnya digunakan untuk merujuk pada keturunan kulit hitam yang berasal dari Afrika. Istilah ini menjadi “haram” karena erat kaitannya dengan sejarah perbudakan kulit hitam di Amerika. Ini adalah masa dimana orang kulit hitam bisa digantung di pohon dan dicabik-cabik anjing buas hanya karena warna kulit mereka. Dengan mengucapkan kata ini, kamu seolah mendukung perlakuan kejam yang pernah dialami ras kulit hitam di Amerika ratusan tahun lamanya.
Jadi, jangan pernah lagi mengucapkan kata ini, ya. Ganti saja dengan ‘orang kulit hitam’ atau ‘kaum Afrika-Amerika’.
6. Di Daerah Tertentu, Mahasiswa Dari Indonesia Timur Mendapat Perlakuan Yang Berbeda Hanya Karena Daerah Asal Mereka
Jika kamu pendatang yang berasal dari propinsi di sebelah timur Indonesia — seperti Papua atau Maluku – mungkin kamu pernah merasa agak kesulitan berbaur dengan lingkungan sekitarmu. Meski kamu tidak berniat melakukan apa-apa, orang di sekitarmu kadang melihatmu dengan pandangan yang lebih waspada.
Ketika kamu sedang keliling mencari kos atau penginapan sementara, kamu juga mungkin pernah mengalami ini:
Kamu: “Pak masih ada kamar kos yang kosong?”
Pak Kos: “Oh maaf. Sudah penuh Mas.”
Kamu: “Oke, terima kasih Pak.” *kemudian pergi dengan kecewa*
Pak kos *dalam hati*: “Masih banyak sih sebenarnya kamar yang kosong, tapi orang Timur biasanya rusuh!”
7. “Kamu Pasti Orang Sunda, Cantik Soalnya!
Karena kulit mereka yang relatif lebih cerah dari orang Indonesia pada umumnya, cewek Sunda banyak dianggap lebih cantik dibandingkan perempuan Indonesia dari suku yang lain. Padahal, ini sama dengan bilang kalau seorang cewek Indonesia yang berasal dari suku lain itu nggak cantik. Udah rasis, nggak penting lagi.
8. “Lo Mau Memperbaiki Keturunan, Ya?
Kalimat ini biasanya diucapkan pada orang Indonesia yang punya pacar atau calon suami dari negeri Barat. Kita ringan aja mengatakan hal ini, seolah-olah ada hal yang memang perlu diperbaiki dari suku kita atau ras Asia. Ouch.
A : “Widiiiih…pacarnya bule…bagus dong, lo bisa memperbaiki keturunan.”
B : “Enak aja. Emang gue segitu jeleknya?
A: *diam*
9. “Kamu Orang Banten? Yang Suka Nyantet Itu Ya?
Plis deh, santet itu bukan cuma orang Banten kali yang punya. Daerah lain seperti Jawa Timur, Yogyakarta, dan Bali pun punya tradisi magis yang kurang lebih sama kuatnya.
Jika ingin mengidentifikasi orang berdasarkan tempat mereka berasal, sebaiknya kamu menyebut hal-hal positif dari daerah tersebut — bukan sisi negatifnya. Salah-salah kamu malah bisa menyinggung perasaan orang tersebut lho.
10. “Dia Keturunan Arab Gitu…Muka Kayak Teroris"
Pertama, nggak semua orang Arab itu Muslim. Ada yang Kristen, ada yang tidak punya agama, ada yang Baha’i.
Kedua, orang Muslim itu tidak identik dengan kekerasan dan terorisme! Citra negatif ini adalah hal yang tidak bijak dan sangat mengganggu. Kita nggak boleh menggeneralisasikan sebuah agama dengan suatu sifat yang spesifik, apapun agama itu.
Ketiga, sebagian besar dari mereka yang terbukti melakukan tindakan teror di Indonesia adalah orang dengan ras Melayu. Misalnya saja Amrozi, Imam Samudra, dan Dulmatin. Mereka bukan orang Arab.
Hal-hal diatas cuma beberapa contoh sikap rasis yang secara tidak sadar sering kita ucapkan atau lakukan dalam kehidupan sehari-hari. Fakta bahwa kita tinggal di Indonesia yang bhinneka memberi banyak peluang buat kita melakukan hal-hal kecil yang bisa menyinggung suku atau ras lain di sekitar kita.
Karena itu, kita harus lebih peka dan berhati-hati dalam berucap dan bertindak. Jangan sampai kita menyakiti mereka yang ada di dekat kita, ya.
Tapi tahu nggak sih kalo sebenarnya istilah “rasis” itu bukan hanya dipakai untuk menjelaskan diskriminasi yang dilakukan kaum kulit putih terhadap kulit hitam? Menurut Oxford English Dictionary, definisi rasisme merujuk pada pemahaman yang menganggap bahwa ras atau suku tertentu lebih superior atas ras atau suku yang lainnya. Dengan kata lain, semua tindakan atau pemikiran yang sifatnya melecehkan ras, etnis, atau suku lain bisa digolongkan sebagai tidakan rasis.
Nah, kalo udah gini kamu yakin nggak pernah melakukan rasis secara nggak sadar dalam kehidupanmu sehari-hari? Yuk coba simak artikel ini dulu…
1. Saat Sarapan: “Sarapan Roti Dong Mah, Biar Keren Kayak Bule
Bule adalah kata slang yang umum digunakan di Indonesia untuk menyebut orang asing atau keturunan kulit putih yang ada di Indonesia. Sebagian masyarakat kita mungkin sudah terbiasa menggunakan istilah bule tanpa maksud menyakiti. Tapi berdasarkan Kamus Besar Bahasa Indonesia, kata ‘bule’ itu berakar pada “bulai” yang berarti albino. Itu sebabnya beberapa orang asing atau ekspatriat yang belum lama tinggal di Indonesia kadang tersinggung perasaannya akibat istilah ini. Jadi hati-hati, ya.
Selain itu, menganggap bahwa makanan “bule” lebih keren daripada makanan asli Indonesia adalah cerminan sikap rasis terhadap bangsa kita sendiri. Kata siapa makanan orang Indonesia kalah keren dibandingkan makanan orang Barat? Jangan terserang inferiority complex gitu dong, ah...
2. “Mama Pelit Ih, Kaya Orang Cina!
Mungkin kita sudah biasa dengan istilah ini sejak kecil. Gaya hidup hemat sering kali dikorelasikan dengan keturunan Tionghoa di Indonesia, yang umum berprofesi sebagai pedagang. Padahal, korelasi keturunan Tionghoa dengan sifat prihatin atau pelit tidak bisa dibuktikan secara ilmiah lho. Pun, ajaran ×Kong Hu Chu yang begitu memengaruhi kehidupan mereka tidak mengajarkan sikap pelit.
Kenyataannya tidak semua keturunan Cina itu prihatin. Banyak juga yang suka hidup mewah dan dermawan. Tergantung individu masing-masing. Jadi, sebaiknya kamu berpikir dulu deh kalo mau mengucapkan kalimat rasis ini.
3. “Pantes Aja Lo Lelet. Orang Jawa, Sih.
Entah kenapa, stereotip orang Jawa adalah halus, lelet, dan manutan. Memang benar bahwa sebuah suku selalu mempunyai ciri khas tertentu yang membedakannya dari suku lain. Tapi, setiap anggota dari suku tersebut adalah individu-individu yang unik dengan kepribadiannya masing-masing.
4. “Keras Banget Sih Lo. Emang Dasar Batak
Adalah fakta bahwa aksen orang yang berasal dari Sumatra - khususnya Sumatra Utara - memang relatif tegas, dengan intonasi yang lebih tinggi dibandingkan cara bicara orang Indonesia pada umumnya. Tapi ketika kamu melabeli semua orang yang bersikap keras dan tak mau kalah dengan perangai ‘Orang Batak’, kamu sebenarnya sedang melabeli suku tersebut sebagai suku yang kasar. Yap, kamu sedang melakukan tindakan rasis.
5. Memanggil Orang Berkulit Hitam Dengan Sebutan ‘Negro'
Aduh, ini perilaku yang nggak banget! Sayangnya banyak dari kita yang nggak tahu bahwa kata ‘negr*’, ‘nigg*r’, atau “the n-word” adalah kata luar biasa kasar di tempat asalnya di Amerika sana. Jika seorang seleb atau politikus kelepasan mengucapkan kata ini di depan publik, karir mereka bisa hancur.
Istilah ini awalnya digunakan untuk merujuk pada keturunan kulit hitam yang berasal dari Afrika. Istilah ini menjadi “haram” karena erat kaitannya dengan sejarah perbudakan kulit hitam di Amerika. Ini adalah masa dimana orang kulit hitam bisa digantung di pohon dan dicabik-cabik anjing buas hanya karena warna kulit mereka. Dengan mengucapkan kata ini, kamu seolah mendukung perlakuan kejam yang pernah dialami ras kulit hitam di Amerika ratusan tahun lamanya.
Jadi, jangan pernah lagi mengucapkan kata ini, ya. Ganti saja dengan ‘orang kulit hitam’ atau ‘kaum Afrika-Amerika’.
6. Di Daerah Tertentu, Mahasiswa Dari Indonesia Timur Mendapat Perlakuan Yang Berbeda Hanya Karena Daerah Asal Mereka
Jika kamu pendatang yang berasal dari propinsi di sebelah timur Indonesia — seperti Papua atau Maluku – mungkin kamu pernah merasa agak kesulitan berbaur dengan lingkungan sekitarmu. Meski kamu tidak berniat melakukan apa-apa, orang di sekitarmu kadang melihatmu dengan pandangan yang lebih waspada.
Ketika kamu sedang keliling mencari kos atau penginapan sementara, kamu juga mungkin pernah mengalami ini:
Kamu: “Pak masih ada kamar kos yang kosong?”
Pak Kos: “Oh maaf. Sudah penuh Mas.”
Kamu: “Oke, terima kasih Pak.” *kemudian pergi dengan kecewa*
Pak kos *dalam hati*: “Masih banyak sih sebenarnya kamar yang kosong, tapi orang Timur biasanya rusuh!”
7. “Kamu Pasti Orang Sunda, Cantik Soalnya!
Karena kulit mereka yang relatif lebih cerah dari orang Indonesia pada umumnya, cewek Sunda banyak dianggap lebih cantik dibandingkan perempuan Indonesia dari suku yang lain. Padahal, ini sama dengan bilang kalau seorang cewek Indonesia yang berasal dari suku lain itu nggak cantik. Udah rasis, nggak penting lagi.
8. “Lo Mau Memperbaiki Keturunan, Ya?
Kalimat ini biasanya diucapkan pada orang Indonesia yang punya pacar atau calon suami dari negeri Barat. Kita ringan aja mengatakan hal ini, seolah-olah ada hal yang memang perlu diperbaiki dari suku kita atau ras Asia. Ouch.
A : “Widiiiih…pacarnya bule…bagus dong, lo bisa memperbaiki keturunan.”
B : “Enak aja. Emang gue segitu jeleknya?
A: *diam*
9. “Kamu Orang Banten? Yang Suka Nyantet Itu Ya?
Plis deh, santet itu bukan cuma orang Banten kali yang punya. Daerah lain seperti Jawa Timur, Yogyakarta, dan Bali pun punya tradisi magis yang kurang lebih sama kuatnya.
Jika ingin mengidentifikasi orang berdasarkan tempat mereka berasal, sebaiknya kamu menyebut hal-hal positif dari daerah tersebut — bukan sisi negatifnya. Salah-salah kamu malah bisa menyinggung perasaan orang tersebut lho.
10. “Dia Keturunan Arab Gitu…Muka Kayak Teroris"
Pertama, nggak semua orang Arab itu Muslim. Ada yang Kristen, ada yang tidak punya agama, ada yang Baha’i.
Kedua, orang Muslim itu tidak identik dengan kekerasan dan terorisme! Citra negatif ini adalah hal yang tidak bijak dan sangat mengganggu. Kita nggak boleh menggeneralisasikan sebuah agama dengan suatu sifat yang spesifik, apapun agama itu.
Ketiga, sebagian besar dari mereka yang terbukti melakukan tindakan teror di Indonesia adalah orang dengan ras Melayu. Misalnya saja Amrozi, Imam Samudra, dan Dulmatin. Mereka bukan orang Arab.
Hal-hal diatas cuma beberapa contoh sikap rasis yang secara tidak sadar sering kita ucapkan atau lakukan dalam kehidupan sehari-hari. Fakta bahwa kita tinggal di Indonesia yang bhinneka memberi banyak peluang buat kita melakukan hal-hal kecil yang bisa menyinggung suku atau ras lain di sekitar kita.
Karena itu, kita harus lebih peka dan berhati-hati dalam berucap dan bertindak. Jangan sampai kita menyakiti mereka yang ada di dekat kita, ya.
Selasa, 14 Oktober 2014
Berbagai Alasan Sulit Tidur
Pernah ngalamin ngantuk, capek, mata berair pas nguap? Tapi pas mau tidur malah gagal? Mungkin bisa jadi hal ini adalah beberapa penyebabnya, kali ini Ts akan mengupasnya tapi gak setajam silet
1.Kepikiran Mantan
Salah satu hal penyebab kenapa nggak bisa tidur itu karena banyak pikiran di kepala kita, dan kepikiran masa-masa indah yang pernah dilalui sama mantan.
Terbayanglah pada saat nraktir dia, ketemuan bareng, telponan, dan lain lain
Sebaiknya sebelum tidur jangan mikirin doi ntar malah kagak bisa merem
2.Tidur Sambil Dengerin Lagu
Metode tidur sambil dengerin lagu mungkin salah satu cara paling jitu supaya bisa merem lebih cepat. Tapi coba deh cek volume lagu yang dengerin. Lo nggak cukup tuli dengerin lagu dengan volume full buat bikin lo tidur.
Jadi kalau dengerin musik sebelum tidur volumenya di kecilin saja buatlah rileks, jangan sampai gara gara volumenya yang terlalu besar malah membuat gak bisa merem
3.Sugesti ada yang merhatiin di kamar
Lampu padam atau dalam kondisi gelap emang bikin kita bisa bikin tidur cepet karena minimnya cahaya yang ganggu mata kita. Nah, kalo lo tipe orang penakut terus sebelum tidur nonton film thriller, lupakan impian untuk bisa tidur cepat.
Jadi sebaiknya, sebelum tidur hindari noh nonton film thriller atau film horro ntar kebayang bayang terus jadinya kagak bisa merem deh
4. Kecoak
Mata udah dalam kondisi redup 5 watt udah siap mengatup, tiba-tiba ada benda bergerak dengan bau yang khas. Iyak! Bener banget! Kecoa ada di balik selimut dan itu bikin rencana tidur lelap lo gagal total!
sebaiknya, sebelum tidur tempat tidur kudu di cek atau di bersihkan siapa tau ada kecoak yang terperangkap di situ
5.Notifikasi HP
Paling bete dan kesel parah adalah ketika mau merem terus HP di sebelah telinga lo bunyi kenceng dan berulang-ulang, ternyata itu notifikasi group di Line yang lagi ngomongin Siti Maemunah kecengan bersama lo dan temen-temen di sekolah karena kecantikannya yang amazing!
jadi, sebelum tidur hp matikan aja dah biar kagak bunyi bunyi
6.Tidurlah pada waktunya
Maksain tidur lelap dalam keadaan masih siang? Lupakan, masih banyak hal produktif lain yang masih bisa lo kerjakan.
jadi, kalau kita tidur nya di paksain kita kaga bisa merem tuh
TS aja tidur kalau ada rasa ngantuk, susah kalau dipaksakan untuk tidur siang
7.Minum Kopi Sebelum Tidur
Sebuah penelitian baru menyarankan untuk menghindari minum secangkir kopi mengandung kafein di sore hari, usai bekerja atau sebelum tidur. Menurut para peneliti, kebiasaan ini bisa berdampak kepada kualitas tidur Anda di malam hari.
“Minum banyak secangkir kopi dalam perjalanan pulang dari kerja dapat menyebabkan efek negatif terhadap tidur, terlebih bila mengonsumsinya sebelum tidur,” kata Pemimpin Penelitian Christopher Drake dalam the Journal of Clinical Sleep Medicine, dikutip Newsmaxhealth.
jadi, sebelum tidur usahakan jangan minum kopi karena kafein kopi bukan membuat merem eh malah melek jadinya
1.Kepikiran Mantan
Salah satu hal penyebab kenapa nggak bisa tidur itu karena banyak pikiran di kepala kita, dan kepikiran masa-masa indah yang pernah dilalui sama mantan.
Terbayanglah pada saat nraktir dia, ketemuan bareng, telponan, dan lain lain
Sebaiknya sebelum tidur jangan mikirin doi ntar malah kagak bisa merem
2.Tidur Sambil Dengerin Lagu
Metode tidur sambil dengerin lagu mungkin salah satu cara paling jitu supaya bisa merem lebih cepat. Tapi coba deh cek volume lagu yang dengerin. Lo nggak cukup tuli dengerin lagu dengan volume full buat bikin lo tidur.
Jadi kalau dengerin musik sebelum tidur volumenya di kecilin saja buatlah rileks, jangan sampai gara gara volumenya yang terlalu besar malah membuat gak bisa merem
3.Sugesti ada yang merhatiin di kamar
Lampu padam atau dalam kondisi gelap emang bikin kita bisa bikin tidur cepet karena minimnya cahaya yang ganggu mata kita. Nah, kalo lo tipe orang penakut terus sebelum tidur nonton film thriller, lupakan impian untuk bisa tidur cepat.
Jadi sebaiknya, sebelum tidur hindari noh nonton film thriller atau film horro ntar kebayang bayang terus jadinya kagak bisa merem deh
4. Kecoak
Mata udah dalam kondisi redup 5 watt udah siap mengatup, tiba-tiba ada benda bergerak dengan bau yang khas. Iyak! Bener banget! Kecoa ada di balik selimut dan itu bikin rencana tidur lelap lo gagal total!
sebaiknya, sebelum tidur tempat tidur kudu di cek atau di bersihkan siapa tau ada kecoak yang terperangkap di situ
5.Notifikasi HP
Paling bete dan kesel parah adalah ketika mau merem terus HP di sebelah telinga lo bunyi kenceng dan berulang-ulang, ternyata itu notifikasi group di Line yang lagi ngomongin Siti Maemunah kecengan bersama lo dan temen-temen di sekolah karena kecantikannya yang amazing!
jadi, sebelum tidur hp matikan aja dah biar kagak bunyi bunyi
6.Tidurlah pada waktunya
Maksain tidur lelap dalam keadaan masih siang? Lupakan, masih banyak hal produktif lain yang masih bisa lo kerjakan.
jadi, kalau kita tidur nya di paksain kita kaga bisa merem tuh
TS aja tidur kalau ada rasa ngantuk, susah kalau dipaksakan untuk tidur siang
7.Minum Kopi Sebelum Tidur
Sebuah penelitian baru menyarankan untuk menghindari minum secangkir kopi mengandung kafein di sore hari, usai bekerja atau sebelum tidur. Menurut para peneliti, kebiasaan ini bisa berdampak kepada kualitas tidur Anda di malam hari.
“Minum banyak secangkir kopi dalam perjalanan pulang dari kerja dapat menyebabkan efek negatif terhadap tidur, terlebih bila mengonsumsinya sebelum tidur,” kata Pemimpin Penelitian Christopher Drake dalam the Journal of Clinical Sleep Medicine, dikutip Newsmaxhealth.
jadi, sebelum tidur usahakan jangan minum kopi karena kafein kopi bukan membuat merem eh malah melek jadinya
Minggu, 12 Oktober 2014
Makanan Untuk Meningkatkan Jumlah Sperma
Makanan penambah sperma pria bisa menjadi penunjang untuk pasangan yang ingin mendapatkan keturunan, juga makanan ini dapat berfungsi sebagai penyubur pada laki-laki. Memang untuk mendapatkan keturunan bukanlah hal mudah bagi beberapa pasangan. Kesuburan merupakan hal yang juga dapat menunjang terjadinya kehamilan. Untuk pria yang normal / sehat saja diperlukan sekitar lebih dari 20 juta sel sperma per milliliter menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO) untuk dapat membuahi sel telur wanita.
Perlu anda ketahui bahwa diperlukan perjalanan yang panjang bagi sperma untuk dapat menemui sel telur di tuba fallopi. Hanya beberapa sel sperma yang sehat, gesit, cepat, dan dan tahan terhadap keasaman dinding uterus dapat membuahi sel telur wanita dan pastinya hanya sel sperma terbaiklah yang bisa mencapainya dan Kita semua dilahirkan dari sel-sel terbaik. dari hal ini anda juga pasti sudah melihat bahwa Persaingan Telah Terjadi Sejak Kita Baru Dalam Proses Pembuahan!
Oke kembali dalam hal makanan penambah kualitas sperma. Banyak hal yang mempengaruhi Kesuburan pria terutama dari segi pola gaya hidup yang juga sangat mempengaruhi jumlah produksi sperma, seperti merokok, mengkonsumsi minuman beralkohol, kurang berolah raga juga dapat mempengaruhi. Namun ada beberapa studi penelitian yang menemukan makanan tertentu yang dapat membantu peningkatan produksi sel sperma.
Berikut Jenis Makanan Penambah Sperma Pria :
1. Asparagus
Sayuran ini memiliki tingkat konsentrasi kandungan Vitamin C ang membantu untuk melindungi sperma dari kerusakan oksidatif, dan melindungi sel-sel testis . Selain itu , Vitamin C mengurangi radikal bebas sehingga tubuh pria Anda dapat fokus pada produksi sperma dan bukan hanya melawan penyakit .
2. Alpukat
Dilengkapi dengan kandungan vitamin E, vitamin B6, dan asam folat, alpukat dapat meningkatkan motilitas sperma dan memberikan kekuatan untuk menembus Sel telur wanita.
3. Pisang
Pisang memiliki enzim yang langka di dalamnya yang tidak terkandung dalam buah lainnya yaitu bromelain. Bromelain merupakan suatu enzim yang meningkatkan gairah seks dan libido laki-lakijuga memiliki kandungan vitamin B1 , vitamin A , dan vitamin C yang membantu meningkatkan stamina pria dan meningkatkan kemampuan tubuhnya untuk membuat sperma
4. Cokelat
Terutama cokelat jenis gelap mengandung senyawa L - Arginine HCL , yang merupakan asam amino yang telah terbukti secara klinis untuk dapat menggandakan semen (air mani) dan volume sperma. Serta dapat membantu pria meningkatkan tekanan seksual dengan memperkuat dan mengintensifkan orgasme. Namun, ingat Jangan makan terlalu banyak cokelat , karena bisa menyebabkan ketidakseimbangan testosteron dan estrogen yang juga nantinya dapat mengurangi sperma Anda.
5. Bawang putih
bawang putih memiliki kemampuan untuk meningkatkan aliran darah. Kandungan allicin dalam bawang putih ini tidak hanya membantu menghilangkan plak di arteri, namun juga meningkatkan aliran darah ke alat kelamin sehingga memberikan kekuatan dan daya tahan sperma. Bawang putih juga mengandung selenium dan vitamin B6 untuk mencegah kerusakan sperma dan mengatur hormon.
6. Ginseng
selama berabad-abad, pria di cina telah menggunakan ginseng untuk meningkatkan kejantanan. Ditemukan bahwa ginseng dapat menghasilkan sekresi hormonal yang meningkat libido dan kinerja seksual. Dalam sebuah peneilitan di Southern Illinois University, 45 pria dengan disfungsi ereksimengonsumsi ginseng selama 16 minggu dan hasilnya 60 % dari mereka yang diuji melaporkan adanya peningkatan ereksi.
7. Tiram
Sebuah penelitian Barry University di Miami menemukan asam amino ampuh yang terkandung dalam tiram, terbukti dapat membantu menghasilkan progesteron pada wanita dan testosteron pada laki-laki . Jika hormon ini meningkat, maka Anda akan menjadi lebih aktif secara seksual.
8. Kacang Kenari
Kenari mengandung arganine , yang membantu testis untuk meningkatkan produksi sperma dan juga dapat membantu dalam meningkatkan intensitas volume air mani. Kacang kenari juga mengandung Omega - 3 asam lemak yang meningkatkan aliran darah ke penis . Kacang ini juga memiliki dua kali kekuatan antioksidan lebih dari kacang lainnya
BONUS : makan 7 kacang kenari sehari dapat menurunkan kolesterol dan risiko penyakit jantung
9. Biji Labu
biji labu yang bermanfaat sebagai makanan penambah sperma pria memiliki kandungan pitosterol yaitu senyawa pelindung yang dapat meningkatkan produksi testosteron dan mengecilkan prostat yang sudah membesar. Hampir sama dengan kacang kenari biji labu juga memiliki omega - 3 asam lemak yang dapat membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh hingga penis.
Perlu anda ketahui bahwa diperlukan perjalanan yang panjang bagi sperma untuk dapat menemui sel telur di tuba fallopi. Hanya beberapa sel sperma yang sehat, gesit, cepat, dan dan tahan terhadap keasaman dinding uterus dapat membuahi sel telur wanita dan pastinya hanya sel sperma terbaiklah yang bisa mencapainya dan Kita semua dilahirkan dari sel-sel terbaik. dari hal ini anda juga pasti sudah melihat bahwa Persaingan Telah Terjadi Sejak Kita Baru Dalam Proses Pembuahan!
Oke kembali dalam hal makanan penambah kualitas sperma. Banyak hal yang mempengaruhi Kesuburan pria terutama dari segi pola gaya hidup yang juga sangat mempengaruhi jumlah produksi sperma, seperti merokok, mengkonsumsi minuman beralkohol, kurang berolah raga juga dapat mempengaruhi. Namun ada beberapa studi penelitian yang menemukan makanan tertentu yang dapat membantu peningkatan produksi sel sperma.
Berikut Jenis Makanan Penambah Sperma Pria :
1. Asparagus
Sayuran ini memiliki tingkat konsentrasi kandungan Vitamin C ang membantu untuk melindungi sperma dari kerusakan oksidatif, dan melindungi sel-sel testis . Selain itu , Vitamin C mengurangi radikal bebas sehingga tubuh pria Anda dapat fokus pada produksi sperma dan bukan hanya melawan penyakit .
2. Alpukat
Dilengkapi dengan kandungan vitamin E, vitamin B6, dan asam folat, alpukat dapat meningkatkan motilitas sperma dan memberikan kekuatan untuk menembus Sel telur wanita.
3. Pisang
Pisang memiliki enzim yang langka di dalamnya yang tidak terkandung dalam buah lainnya yaitu bromelain. Bromelain merupakan suatu enzim yang meningkatkan gairah seks dan libido laki-lakijuga memiliki kandungan vitamin B1 , vitamin A , dan vitamin C yang membantu meningkatkan stamina pria dan meningkatkan kemampuan tubuhnya untuk membuat sperma
4. Cokelat
Terutama cokelat jenis gelap mengandung senyawa L - Arginine HCL , yang merupakan asam amino yang telah terbukti secara klinis untuk dapat menggandakan semen (air mani) dan volume sperma. Serta dapat membantu pria meningkatkan tekanan seksual dengan memperkuat dan mengintensifkan orgasme. Namun, ingat Jangan makan terlalu banyak cokelat , karena bisa menyebabkan ketidakseimbangan testosteron dan estrogen yang juga nantinya dapat mengurangi sperma Anda.
5. Bawang putih
bawang putih memiliki kemampuan untuk meningkatkan aliran darah. Kandungan allicin dalam bawang putih ini tidak hanya membantu menghilangkan plak di arteri, namun juga meningkatkan aliran darah ke alat kelamin sehingga memberikan kekuatan dan daya tahan sperma. Bawang putih juga mengandung selenium dan vitamin B6 untuk mencegah kerusakan sperma dan mengatur hormon.
6. Ginseng
selama berabad-abad, pria di cina telah menggunakan ginseng untuk meningkatkan kejantanan. Ditemukan bahwa ginseng dapat menghasilkan sekresi hormonal yang meningkat libido dan kinerja seksual. Dalam sebuah peneilitan di Southern Illinois University, 45 pria dengan disfungsi ereksimengonsumsi ginseng selama 16 minggu dan hasilnya 60 % dari mereka yang diuji melaporkan adanya peningkatan ereksi.
7. Tiram
Sebuah penelitian Barry University di Miami menemukan asam amino ampuh yang terkandung dalam tiram, terbukti dapat membantu menghasilkan progesteron pada wanita dan testosteron pada laki-laki . Jika hormon ini meningkat, maka Anda akan menjadi lebih aktif secara seksual.
8. Kacang Kenari
Kenari mengandung arganine , yang membantu testis untuk meningkatkan produksi sperma dan juga dapat membantu dalam meningkatkan intensitas volume air mani. Kacang kenari juga mengandung Omega - 3 asam lemak yang meningkatkan aliran darah ke penis . Kacang ini juga memiliki dua kali kekuatan antioksidan lebih dari kacang lainnya
BONUS : makan 7 kacang kenari sehari dapat menurunkan kolesterol dan risiko penyakit jantung
9. Biji Labu
biji labu yang bermanfaat sebagai makanan penambah sperma pria memiliki kandungan pitosterol yaitu senyawa pelindung yang dapat meningkatkan produksi testosteron dan mengecilkan prostat yang sudah membesar. Hampir sama dengan kacang kenari biji labu juga memiliki omega - 3 asam lemak yang dapat membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh hingga penis.
Hal Yang Perlu Kita Ajarkan Pada Anak
Sebagai calon orang tua, kamu harus sudah belajar dari sekarang tentang apa yang wajib kamu lakukan ketika sudah benar-benar punya momongan. Menjadi orang tua itu tidak mudah; semakin awal kamu mulai belajar, semakin baik.
Sewajarnya, kamu menginginkan anakmu nanti menjadi pribadi yang menyenangkan. Untuk itu banyak yang harus kamu ajarkan dan contohkan kepada mereka. Tapi kamu juga tidak harus menunggu sampai benar-benar menjadi pamong. Sedari kini, kamu bisa mengajarkan adik atau ponakanmu menjadi anak yang sopan, baik hati, dan disenangi banyak orang. Praktikkan saja bersama-sama hal-hal di bawah ini!
1. Mengucapkan “Terima Kasih” dan “Sama-Sama”
Ajarkan hal yang paling dasar dulu. Selalu ucapkan “terima kasih” setelah menerima sesuatu. Ucapkan juga rasa terima kasih ketika kamu dibantu oleh orang lain. Dengan begitu, mereka tidak akan segan untuk membantumu lagi di masa mendatang. Ucapkan “sama-sama” atau “terima kasih kembali” apabila ada yang menyampaikan terima kasih padamu. Dengan begitu, kamu bisa menunjukkan bahwa kamu memang tulus membantu.
2. Tolong, Mintalah Sesuatu Dengan Sopan
Ajarkan pada anak bahwa ada cara selain teriak dan menangis untuk meminta sesuatu. Jika mereka menambahkan kata “tolong” tiap kali meminta sesuatu, maka kamu dan orang lain akan dengan senang hati membantu.
3. Jangan Menyela Pembicaraan
Jelaskan bahwa sangat tidak sopan untuk memotong pembicaraan orang lain. Apalagi kalau kalau orang yang lebih tua yang sedang berbicara. Silakan menyela hanya jika ada sesuatu yang sangat darurat. Dengan menyadari etika ini, si kecil akan paham kapan harus bicara dan kapan harus mendengarkan orang lain.
4. “Permisi…”
“Permisi” bisa berguna saat anak merasa segan untuk berjalan di depan orang yang lebih dituakan. Kalau perlu, ajarkan juga mereka untuk berjalan dengan sedikit membungkukkan badan demi kesopanan.
Kata ini juga sangat ampuh untuk memulai percakapan dengan orang yang baru dikenal. Selain itu, ajarkan mereka untuk menggunakannya ketika meminta tolong di tempat umum.
5. Jangan Malu Bertanya
Ajarkan pada anak untuk selalu bertanya apabila dia bingung dan ragu. Tanamkan pengertian bahwa bertanya bukan tanda kebodohan, namun usaha untuk jadi lebih pintar. Semangati juga dia untuk bertanya di sekolah dan ketika berinteraksi dengan teman dan anggota keluarga lain. Orang akan jadi tertarik padamu jika kamu juga tertarik pada mereka.
6. Kalimat Haram: “Kok Om-nya Gendut, Sih?”
Kamu harus bilang pada anakmu bahwa menilai penampilan fisik orang lain itu nggak baik. Kecuali, kalau penilaian itu bersifat pujian. Tidak ada orang yang tidak senang jika dipanggil “manis”, apalagi jika pujiannya tulus.
7. “Apa Kabarmu?”
Ketika orang bertanya bagaimana keadaannya, ajarkan si anak untuk menjawab dengan lugas. Ajarkan juga bahwa hal yang sopan adalah menanyakan kembali bagaimana kabar orang yang bertanya pada mereka. Dengan begitu, anakmu akan menjadi orang yang menyenangkan untuk diajak bicara.
8. Etika Main di Rumah Teman Juga Penting!
Sopan santun yang diajarkan ke anak akan terlihat ketika ia berkunjung ke rumah teman. Kamu nggak mau mereka malu-maluin, ‘kan? Tanamkan pada mereka supaya tetap santun di rumah orang. Tiap keluarga juga punya aturan masing-masing yang harus mereka perhatikan.
Jika harus menolak ajakan makan, sampaikan dengan sopan. “Makasih om, tapi saya udah makan…” Jika harus berpamitan, ucapkan “terima kasih” sebelum pulang ke rumah.
9. Mengetuk Pintu
Ajarkan anak untuk selalu mengetuk pintu yang sedang tertutup. Tunggu respon dari yang di dalam sebelum masuk. Jangan mengintip-ngintip isi dalam rumah dari jendela. Kalau tuan rumahnya sedang nggak berpakaian lengkap, gimana?
10. Ketika Menelepon Teman
Ketika menelepon temannya, anak harus terlebih dahulu memperkenalkan dirinya lalu minta tolong agar disambungkan ke teman yang ia maksud. Dengan mengenalkan diri, orang tua atau saudara teman yang dicarinya akan menganggap anakmu sebagai kawan yang ramah.
Sewajarnya, kamu menginginkan anakmu nanti menjadi pribadi yang menyenangkan. Untuk itu banyak yang harus kamu ajarkan dan contohkan kepada mereka. Tapi kamu juga tidak harus menunggu sampai benar-benar menjadi pamong. Sedari kini, kamu bisa mengajarkan adik atau ponakanmu menjadi anak yang sopan, baik hati, dan disenangi banyak orang. Praktikkan saja bersama-sama hal-hal di bawah ini!
1. Mengucapkan “Terima Kasih” dan “Sama-Sama”
Ajarkan hal yang paling dasar dulu. Selalu ucapkan “terima kasih” setelah menerima sesuatu. Ucapkan juga rasa terima kasih ketika kamu dibantu oleh orang lain. Dengan begitu, mereka tidak akan segan untuk membantumu lagi di masa mendatang. Ucapkan “sama-sama” atau “terima kasih kembali” apabila ada yang menyampaikan terima kasih padamu. Dengan begitu, kamu bisa menunjukkan bahwa kamu memang tulus membantu.
2. Tolong, Mintalah Sesuatu Dengan Sopan
Ajarkan pada anak bahwa ada cara selain teriak dan menangis untuk meminta sesuatu. Jika mereka menambahkan kata “tolong” tiap kali meminta sesuatu, maka kamu dan orang lain akan dengan senang hati membantu.
3. Jangan Menyela Pembicaraan
Jelaskan bahwa sangat tidak sopan untuk memotong pembicaraan orang lain. Apalagi kalau kalau orang yang lebih tua yang sedang berbicara. Silakan menyela hanya jika ada sesuatu yang sangat darurat. Dengan menyadari etika ini, si kecil akan paham kapan harus bicara dan kapan harus mendengarkan orang lain.
4. “Permisi…”
“Permisi” bisa berguna saat anak merasa segan untuk berjalan di depan orang yang lebih dituakan. Kalau perlu, ajarkan juga mereka untuk berjalan dengan sedikit membungkukkan badan demi kesopanan.
Kata ini juga sangat ampuh untuk memulai percakapan dengan orang yang baru dikenal. Selain itu, ajarkan mereka untuk menggunakannya ketika meminta tolong di tempat umum.
5. Jangan Malu Bertanya
Ajarkan pada anak untuk selalu bertanya apabila dia bingung dan ragu. Tanamkan pengertian bahwa bertanya bukan tanda kebodohan, namun usaha untuk jadi lebih pintar. Semangati juga dia untuk bertanya di sekolah dan ketika berinteraksi dengan teman dan anggota keluarga lain. Orang akan jadi tertarik padamu jika kamu juga tertarik pada mereka.
6. Kalimat Haram: “Kok Om-nya Gendut, Sih?”
Kamu harus bilang pada anakmu bahwa menilai penampilan fisik orang lain itu nggak baik. Kecuali, kalau penilaian itu bersifat pujian. Tidak ada orang yang tidak senang jika dipanggil “manis”, apalagi jika pujiannya tulus.
7. “Apa Kabarmu?”
Ketika orang bertanya bagaimana keadaannya, ajarkan si anak untuk menjawab dengan lugas. Ajarkan juga bahwa hal yang sopan adalah menanyakan kembali bagaimana kabar orang yang bertanya pada mereka. Dengan begitu, anakmu akan menjadi orang yang menyenangkan untuk diajak bicara.
8. Etika Main di Rumah Teman Juga Penting!
Sopan santun yang diajarkan ke anak akan terlihat ketika ia berkunjung ke rumah teman. Kamu nggak mau mereka malu-maluin, ‘kan? Tanamkan pada mereka supaya tetap santun di rumah orang. Tiap keluarga juga punya aturan masing-masing yang harus mereka perhatikan.
Jika harus menolak ajakan makan, sampaikan dengan sopan. “Makasih om, tapi saya udah makan…” Jika harus berpamitan, ucapkan “terima kasih” sebelum pulang ke rumah.
9. Mengetuk Pintu
Ajarkan anak untuk selalu mengetuk pintu yang sedang tertutup. Tunggu respon dari yang di dalam sebelum masuk. Jangan mengintip-ngintip isi dalam rumah dari jendela. Kalau tuan rumahnya sedang nggak berpakaian lengkap, gimana?
10. Ketika Menelepon Teman
Ketika menelepon temannya, anak harus terlebih dahulu memperkenalkan dirinya lalu minta tolong agar disambungkan ke teman yang ia maksud. Dengan mengenalkan diri, orang tua atau saudara teman yang dicarinya akan menganggap anakmu sebagai kawan yang ramah.
Rabu, 08 Oktober 2014
Komentar Yang Mengganggu Di Media Sosial
Konsep bersosial media itu emang rada aneh, di satu sisi menjunjung tinggi publisitas, tapi di satu sisi, sosial media juga sangat personal dan tiap persona mesti punya perasaan yang harus dipeduliin sama publik di sosial media ini. Di kolom komentar tiap posting seseorang kita bisa ngomong apa pun. Ngiklan boleh, ngobrol boleh, kalau bisa kayang-kayang juga boleh.
Tapi.. kalau melhat media sosial sebagai media personal, komentar juga perlu ada etikanya. Ada beberapa komentar yang buat jengkel si empunya akun.
1. Orang ngobrol
Entah temen kamu atau bukan, ngobrol di kolom komentar status orang tuh sering terjadi. Mending kalau obrolannya masih bisa kita ikutin, nah kalau mereka berdua ngobrolin masa lalu mereka berdua, ngobrolin perdana menteri Islandia, ngobrolin rencana masa depan mereka berdua?! Udah gitu, tiap kali mereka komentar, notifikasi masuk, mau nggak mau kita jadi baca deh.
2. Iklan
"Barang baru, bro. Sneaker kulit kodok. Original. Cek IG kita"
"Sist kalau mau endorse hub ke mana. Kita mau endorse nih. Endorse jodoh!" ( komentar ini pasti banyak dijawab sama komentar-komentar lain di bawahnya )
"Butuh dana segar? tanpa perlu angsuran? Bekerja Keraslah!!!" ( tukang kredit atau motivator nih?! )
Ya, iklan baris tuh udah bukan di Pos Kota lagi, tapi udah pindah ke kolom komentar di berbagai sosial media. Bentuknya yaa seperti di atas itu tuh. Cukup mengganggu sih, apalagi sang pengiklan terlalu hard selling gitu.
Iklan seperti ini sama menjengkelkannya kayak stiker SEDOT WC yang secara liar ditempel di pagar rumah.
3. Iklan Halus
Ketahuilah, iklan itu ada iklan yang kasar, ada juga yang iklan halus. Nggak berasa iklan, tapi ya emang ngiklan.
4. Nagih Kerjaan
Contohnya komentar dengan sebuah akun yang bernama produk yang dijual, bagaikan hipno selling kita akan buka itu profile.
Sungguh nggak enak sekali saudara-saudara. Coba bayangkan aja, misal kamu ngepost foto ranting-ranting pohon di Instagram, terus ada yang komen:
"Jangan lupa tugas dikirim ke email gue yah"
atau
"Tulisan udah bro?! gue tunggu yah."
Kenapaaa?! kenapa nagih kerjaannya di sosmed? kenapa nggak lewat WhatsApp aja gitu?! Jadi rusak deh tuh momen "leha-leha senja" kayak yang tertulis di caption.
5. Nagih Utang
Ya, ini sama nggak enak kasusnya seperti nagih kerjaan. Nih yah, media sosial itu kan ruang publik yah, sama seperti mall. Bayangin aja, kalau kamu lagi ngumumin kalau kamu putus sama pacar kamu, terus ujug-ujug ada temen yang dateng berkomentar:
"Eh, lo masih ada utang gorengan yak sama gue."
atau
"Buku gue kapan dibalikin nih? udah dua juta ratus taun kayaknya,"
atau
"kolor gue yang lo pinjem udah dicuci belum? Balikin woi!"
6. SARA
Bukaan! ini bukan SARA 008, bukan juga toko baju yang elit itu ( ZARA! ). Ini adalah bentuk komentar yang merendahkan suku, ras, agama dan antar golongan. Kalau ada yang komen beginian mah langsung di-kick aja deh.
Tapi.. kalau melhat media sosial sebagai media personal, komentar juga perlu ada etikanya. Ada beberapa komentar yang buat jengkel si empunya akun.
1. Orang ngobrol
Entah temen kamu atau bukan, ngobrol di kolom komentar status orang tuh sering terjadi. Mending kalau obrolannya masih bisa kita ikutin, nah kalau mereka berdua ngobrolin masa lalu mereka berdua, ngobrolin perdana menteri Islandia, ngobrolin rencana masa depan mereka berdua?! Udah gitu, tiap kali mereka komentar, notifikasi masuk, mau nggak mau kita jadi baca deh.
2. Iklan
"Barang baru, bro. Sneaker kulit kodok. Original. Cek IG kita"
"Sist kalau mau endorse hub ke mana. Kita mau endorse nih. Endorse jodoh!" ( komentar ini pasti banyak dijawab sama komentar-komentar lain di bawahnya )
"Butuh dana segar? tanpa perlu angsuran? Bekerja Keraslah!!!" ( tukang kredit atau motivator nih?! )
Ya, iklan baris tuh udah bukan di Pos Kota lagi, tapi udah pindah ke kolom komentar di berbagai sosial media. Bentuknya yaa seperti di atas itu tuh. Cukup mengganggu sih, apalagi sang pengiklan terlalu hard selling gitu.
Iklan seperti ini sama menjengkelkannya kayak stiker SEDOT WC yang secara liar ditempel di pagar rumah.
3. Iklan Halus
Ketahuilah, iklan itu ada iklan yang kasar, ada juga yang iklan halus. Nggak berasa iklan, tapi ya emang ngiklan.
4. Nagih Kerjaan
Contohnya komentar dengan sebuah akun yang bernama produk yang dijual, bagaikan hipno selling kita akan buka itu profile.
Sungguh nggak enak sekali saudara-saudara. Coba bayangkan aja, misal kamu ngepost foto ranting-ranting pohon di Instagram, terus ada yang komen:
"Jangan lupa tugas dikirim ke email gue yah"
atau
"Tulisan udah bro?! gue tunggu yah."
Kenapaaa?! kenapa nagih kerjaannya di sosmed? kenapa nggak lewat WhatsApp aja gitu?! Jadi rusak deh tuh momen "leha-leha senja" kayak yang tertulis di caption.
5. Nagih Utang
Ya, ini sama nggak enak kasusnya seperti nagih kerjaan. Nih yah, media sosial itu kan ruang publik yah, sama seperti mall. Bayangin aja, kalau kamu lagi ngumumin kalau kamu putus sama pacar kamu, terus ujug-ujug ada temen yang dateng berkomentar:
"Eh, lo masih ada utang gorengan yak sama gue."
atau
"Buku gue kapan dibalikin nih? udah dua juta ratus taun kayaknya,"
atau
"kolor gue yang lo pinjem udah dicuci belum? Balikin woi!"
6. SARA
Bukaan! ini bukan SARA 008, bukan juga toko baju yang elit itu ( ZARA! ). Ini adalah bentuk komentar yang merendahkan suku, ras, agama dan antar golongan. Kalau ada yang komen beginian mah langsung di-kick aja deh.
Senin, 06 Oktober 2014
Tips Mencairkan Penagihan Pekerjaan Jasa
Bagi seorang freelancer mungkin kerap mengalami kesulitan dana karena pembayaran dari klien terhambat. Sudah coba menagih pembayaran pada klien, tapi masih sering menerima pembayaran dengan tengat waktu yang tak sesuai? Hal ini terjadi mungkin saja saat Anda menerima pekerjaan tanpa memikirkan bagaimana cara agar pembayaran bisa turun dengan cepat dan tak ditunda-tunda lagi oleh klien. Tentu hal seperti ini dapat menghambat pekerjaan atau menurunkan kinerja Anda, bukan. Oleh karena itu laman Inc berbagi trik jitu untuk Anda agar mendapatkan pembayaran dengan cepat dari klien Anda.
1. Tidak memiliki piutang sama sekali
Usahakan untuk menerima pembayaran di awal sebanyak-banyaknya. Dengan begini Anda jadi tak perlu lagi merasa was-was saat pelunasan terlambat dilakukan. Caranya mudah saja, mintalah klien Anda memberikan DP sebesar 50% atau mungkin lebih banyak. Jangan ragu dalam hal ini.
2. Dapatkan seluruh pembayaran di awal
Carilah kemungkinan untuk meminta klien Anda membayar semua total biaya yang ada di awal kesepakatan. Hal ini bisa terjadi bila Anda mendapatkan klien cukup besar, tawarkan diskon untuk klien yang substansial. Dengan melakukan pendekatan-pendekatan yang baik hal ini bisa berjalan dengan lancar, terutama jika Anda memang sudah memiliki reputasi yang kredibel, sehingga sang klien pun tak akan merasa khawatir membayar penuh pada Anda.
3. Tidak ada uang? Tidak ada kerja
Cara lain yang bisa Anda coba adalah dengan tidak bekerja jika klien tidak membayar sesuai dengan tengat waktu yang sudah Anda sepakati bersama. Jangan terlalu berbaik hati, Anda juga tak perlu memulai pekerjaan jika pembayaran tak jelas.
4. Angsuran mudah
Saat Anda menyelesaikan pekerjaan tepat waktu dan menerima pembayaran sesuai dengan waktu kesepakatan, maka semakin lancur arus kas yang mengalir. Kebanyakan orang akan membayar setengah harga di awal dan di akhir. Tapi Anda bisa mencoba metode baru dengan meminta pembayaran secara berkala, misalnya dengan minta sang klien menyicil 10% biaya tiap bulannya.
5. Kirim tagihan secepatnya
Semua pekerjaan telah rampung, maka segerakan untuk mengirim tagihan pada klien Anda. Karena ada saja klien yang jarang membayar dengan tepat waktu.
6. Mengingatkan Klien
Jangan lupa untuk langsung menindak lanjuti pembayaran Anda dengan jangka waktu 15 hari. Anda tak perlu segan dan malu untuk mengingatkan klien melalui surel atau berikan diskon bagi klien yang mau membayar dengan cepat. Hal ini mungkin akan riskan membuat harga jual Anda jadi menurun, tapi patut dicoba untuk klien yang sering kali membayar terlambat.
7. Berikan Diskon dan Penalti
Para ahli kerap kali menyarankan untuk memberikan diskon sebanyak 2% bagi klien yang mau membayar sesuai tengat waktu kesepakatan. Atau setidaknya dalam waktu 30 hari. Jangan ragu untuk membebankan bunga bagi yang membayar terlambat. Sayangnya ada banyak wirausahawan yang tak sepaham dengan aturan main ini, karena jika mereka ingin diskon, mereka akan memintanya pada Anda. Sementara memberikan bunga sebagai penalti, bisa membuat hubungan Anda dengan klien jadi renggang.
1. Tidak memiliki piutang sama sekali
Usahakan untuk menerima pembayaran di awal sebanyak-banyaknya. Dengan begini Anda jadi tak perlu lagi merasa was-was saat pelunasan terlambat dilakukan. Caranya mudah saja, mintalah klien Anda memberikan DP sebesar 50% atau mungkin lebih banyak. Jangan ragu dalam hal ini.
2. Dapatkan seluruh pembayaran di awal
Carilah kemungkinan untuk meminta klien Anda membayar semua total biaya yang ada di awal kesepakatan. Hal ini bisa terjadi bila Anda mendapatkan klien cukup besar, tawarkan diskon untuk klien yang substansial. Dengan melakukan pendekatan-pendekatan yang baik hal ini bisa berjalan dengan lancar, terutama jika Anda memang sudah memiliki reputasi yang kredibel, sehingga sang klien pun tak akan merasa khawatir membayar penuh pada Anda.
3. Tidak ada uang? Tidak ada kerja
Cara lain yang bisa Anda coba adalah dengan tidak bekerja jika klien tidak membayar sesuai dengan tengat waktu yang sudah Anda sepakati bersama. Jangan terlalu berbaik hati, Anda juga tak perlu memulai pekerjaan jika pembayaran tak jelas.
4. Angsuran mudah
Saat Anda menyelesaikan pekerjaan tepat waktu dan menerima pembayaran sesuai dengan waktu kesepakatan, maka semakin lancur arus kas yang mengalir. Kebanyakan orang akan membayar setengah harga di awal dan di akhir. Tapi Anda bisa mencoba metode baru dengan meminta pembayaran secara berkala, misalnya dengan minta sang klien menyicil 10% biaya tiap bulannya.
5. Kirim tagihan secepatnya
Semua pekerjaan telah rampung, maka segerakan untuk mengirim tagihan pada klien Anda. Karena ada saja klien yang jarang membayar dengan tepat waktu.
6. Mengingatkan Klien
Jangan lupa untuk langsung menindak lanjuti pembayaran Anda dengan jangka waktu 15 hari. Anda tak perlu segan dan malu untuk mengingatkan klien melalui surel atau berikan diskon bagi klien yang mau membayar dengan cepat. Hal ini mungkin akan riskan membuat harga jual Anda jadi menurun, tapi patut dicoba untuk klien yang sering kali membayar terlambat.
7. Berikan Diskon dan Penalti
Para ahli kerap kali menyarankan untuk memberikan diskon sebanyak 2% bagi klien yang mau membayar sesuai tengat waktu kesepakatan. Atau setidaknya dalam waktu 30 hari. Jangan ragu untuk membebankan bunga bagi yang membayar terlambat. Sayangnya ada banyak wirausahawan yang tak sepaham dengan aturan main ini, karena jika mereka ingin diskon, mereka akan memintanya pada Anda. Sementara memberikan bunga sebagai penalti, bisa membuat hubungan Anda dengan klien jadi renggang.
Langganan:
Postingan (Atom)